--------------------------------------------------------------------石鱼兆丰年
主料:鲜花鲢鱼头一只,重1000g。
辅料:黄瓜20g,玉米笋尖2根,榨菜50g、胡萝卜10g。
调料:泡红海椒50g、蚝油5g、胡椒2g、味精2g、香油3g、豆豉3、 色拉油20g、料酒3g、红油5g、姜、葱、蒜少许,精盐2g。
制作: 1、将鲜鱼头去鳃对半开,洗净后用姜,精盐,料酒,胡椒面腌10-20分钟,黄瓜、玉米笋、胡萝卜切开花刀,装于盘中造型,榨菜泡海椒切后与蚝油胡椒、香油、味精拌均,豆豉切末,然后将拌均的泡海椒酱,均匀的抹在鱼头面,上笼蒸约7-10分钟起笼,放于造型的盘中。
2、锅里下入红油,色拉油,加入豆豉,蒜茸,小葱花,蒜料炒香, 起锅淋在鱼头上即成。
特点:色泽红亮、咸鲜香辣、豉汁味浓。
此菜是根据涪陵古迹石鱼出水,通过厨师的造型加工,保证了鱼头的营成份,老少皆宜,四季均可的一个菜品。
-------------------------------------------------------------------榨菜回锅鱼
原料:活草鱼脯肉(去骨)300克、鲜榨菜头150克、色拉油500克、(约耗100克)、鸡蛋1个、郫县豆瓣(剁碎)25克、姜片、葱段、蒜片、水豆粉、味精、 香油各适量。
制法: 1、鱼脯肉片成长4厘米,宽约3厘米的薄片,加精盐,料酒码味,鸡蛋打入碗内,加水豆粉调匀成糊状,鲜榨工头支皮切成长约3厘米,宽约2.5厘米的薄片。
2、炒锅置旺火上炙热,下混和油烧至七成熟时,将鱼片放入鸡蛋糊内拌匀, 下入锅内炸至两面金黄时捞出,同上方法炸完鱼片。
3、炒锅留油75克,下榨菜片,姜片,蒜片,郫县豆瓣炒出香味,再下鱼片,簸几下,炒上色,再加味精,葱段,香油,颠簸几下,起锅即成。
特点:色泽美观,咸鲜微辣,回味无穷。
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